Szukasz szybkiego i prostego pomysłu na obiad lub kolację, który nie tylko zaspokoi głód, ale też wpisze się w zasady diety niskowęglowodanowej? To danie z patelni z mielonym mięsem i
Zapraszam Was dzisiaj na szybką propozycję prostej roladki z cukinią, która może być podana na śniadanie lub obiad. Z zewnątrz mamy idealnie chrupiąca skórkę. ok 100g cukinii 50g sera tartego
Dzisiaj zrobimy mięsną wersję pizzy, bo będzie ona na spodzie z kurczaka, bez dodatku żadnej mąki czy nasion. Z ulubionymi dodatkami smakuje naprawdę dobrze. 400g mięsa mielonego z kurczaka 1
Zapraszam Was dzisiaj na przepis na pieczonego kurczaka z mozzarellą. Tak przygotowane mięso wychodzi soczyste i idealnie smakuje z dodatkiem sera. Podajemy z ulubionymi dodatkami. 200g filetu z kurczaka 300g
Bardzo prosta w przygotowaniu zupa lasagne, czyli wersja popularnego i pysznego dania. Przygotujemy ją w wersji niskowęglowodanowej, bez dodatku pszennego makaronu. 400g mielonego mięsa wołowego lub wieprzowego 100g cebuli 250g
W przeciwieństwie do tradycyjnych gołąbków, które zawijamy w liście kapusty, ten przepis wykorzystuje różnorodne składniki, które dodają nie tylko wyjątkowego smaku, ale również konsystencji. Nie używając ryżu, nadamy temu daniu
Zapraszam na alternatywę dla tradycyjnej lazanii – lazania z patelni w wersji keto. Zamiast tradycyjnego makaronu użyjemy makaronu konjac, który doskonale zastępuje klasyczne płatki makaronowe. Keto lazania z patelni jest
Propozycja prostej zapiekanki z patelni, którą przygotujesz w mniej niż 30 minut. Pełna warzyw i sera, idealna na obiad. 200g mielonego mięsa 30g masła 200g pieczarek 200g cukinii 150g papryki
Zapraszam na mięsne pulpety z niespodzianką podane na duszonej kapuście. Pyszna propozycja na obiad dla całej rodziny. Możesz je również przygotować jako danie do pracy. 400g mięsa mielonego wieprzowo-wołowego 1
Zapraszam na pyszny obiad, czyli strogonow z indyka w wersji keto z dodatkiem makaronu, który przygotujesz z cukinii. Idealna propozycja na sycący obiad, który przygotujesz w jednym garnku. 500g piersi
Zapraszam na pulpety z suszonymi pomidorami w śmietanowym sosie. Idealne do podania na obiad solo lub z warzywami. 300g mielonego mięsa wieprzowego np. z karkówki 30g sera tartego mozzarella 20g
