KETO mus czekoladowy, który zrobisz w 5 minut

Przepis na szybki KETO mus czekoladowy gotowy w 5 minut. Idealnie smakuje z dodatkiem malin lub jagód. Tylko kilka podstawowych składników. Wypróbuj przepis i daj znać w komentarzu jak smakuje:)

KETO mus czekoladowy, który zrobisz w 5 minut

Ilość porcji:

1

porcja

Kalorie:

460

kcal

Czas przygotowania:

5

minut

Zamiast śmietanki możesz użyć mleka roślinnego.

Składniki

• 1 awokado

• 50ml śmietanki 30%

• 2 łyżki gorzkiego kakao

• odrobina soli

Wskazówki

• Wszystkie składniki umieść w jednym naczyniu. Za pomocą blendera zmiksuj na gładki mus. Podawaj z malinami.
• Smacznego:)

Video do przepisu

MAKRO:

• KALORIE: 460 | BIAŁKO: 8g | TŁUSZCZ: 40g | WĘGLOWODANY: 14g | WĘGLOWODANY NETTO: 4g

Zobacz produkty,
które goszczą w mojej kuchni

Wypróbowałaś/eś ten przepis?

Wejdź na Instagram i oznacz @tluste_gary

Zobacz więcej przepisów na YouTube