Pyszne, orzechowe gofry z dodatkiem bitej śmietany i czekolady ? Nic dodać, nic ująć. Trzeba skosztować:))
Zobacz jak prosto przygotować gofry.
Składniki:
2 jajka
50g serka śmietankowego lub mascarpone
50g masła orzechowego
opcjonalnie wanilia
erytrol
Na górę:
100g śmietanki 36%
100g mascarpone
po 20g orzechów włoskich, brazylijskich i gorzkiej czekolady
Makro na gofry:
Kcal 574 B2g9 T47g W 13g ( 9g netto)
Makro na gofry z bitą śmietaną:
Kcal 1670 B45g T155g W32g ( 25g netto)
Gofrownica, której używam ➡ https://bit.ly/38cGpXx
Zobacz więcej przepisów na YouTube
Odwiedź mnie na Instagramie
3 Responses
Witam ❣️
Uwielbiam TLUSTE GARY ???????
Na KETO diecie jestem od kilku lat.
Twoje przepisy sa wspaniale ???❣️
Website TLUSTE GARY is the BEST???❣️
Od 40 lat mieszkam na Florydzie / USA ale kuchnia polska jest ze mna?
Jestem wegetarianka mam problem z cukrem i dzieki KETO moge jesc to co lubie ?
Pozdrawiam serdecznie ❣️
Ewa
Super, miło mi gościć na stronie:)
Najlepszy przepis na keto gofry. Wychodzą idealne ❤️