KETO gofry serowe, tylko 5 węgli 😋

Pyszne, chrupiące gofry serowe, idealne na śniadanie:)

Nasycą każdego głodomora:) Dodatki według uznania.

Zobacz krok po kroku jak wykonać gofry.

Składniki:

1 jajko

80g żółtego tartego sera

1 łyżka mascarpone

20g suszonych pomidorów

listki bazylii

30g boczku

łyżka śmietany 30%

łyżeczka majonezu

4 plastry pomidora

cebula

garść sałaty

Makro:

Kcal 645 B36g T53g W6g (5g netto)


Zobacz więcej przepisów na YouTube

Odwiedź mnie na Instagramie

 

Lubisz moje przepisy? Napijmy się razem wirtualnej kawy

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Polecane wpisy

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *