Kokosowe kulki z niespodzianką

Czyli keto fat bombs. Dzisiaj w wersji z migdałami.

Fat Bombs

Ilość porcji:

6

porcji
Kalorie:

889

kcal
Czas przygotowania:

10

minut
Czas pieczenia:minut

Kulki możesz wzbogacić o dowolne składniki.

Składniki

  • 50g wiórków kokosowych + 2 łyżki

  • 50g mascarpone

  • 20g rozpuszczonego masła/ oleju kokosowego

  • 30g odżywki białkowej smakowej lub erytrolu w pudrze

  • kilka migdałów blanszowanych

Wskazówki

  • Wszystkie składniki oprócz migdałów umieszczamy w miseczce i łączymy z sobą.
  • Gotową masę dzielimy na 6 porcji. Do każdej wkładamy po jednym migdale i formujemy kulki. Obtaczamy je w wiórkach kokosowych.
  • Gotowe przechowujemy w lodówce.
  • Smacznego:)

Video do przepisu

MAKRO NA 1 KULKĘ:

  • KALORIE: 148 | BIAŁKO: 5g | TŁUSZCZ: 13g | WĘGLOWODANY : 1.8g | WĘGLOWODANY NETTO: 0g


Zobacz więcej przepisów na YouTube

Odwiedź mnie na Instagramie

Udostepnij:

Lubisz moje przepisy? Napijmy się razem wirtualnej kawy

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Udostepnij:
Facebook
Twitter

Polecane wpisy

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *