Dzisiaj przedstawiam Wam produkty z LIDLa, które warto kupić będąc na diecie ketogenicznej.
Zapraszam do obejrzenia filmu plus przepis na pyszny makaron z wędzonym łososiem.
Makaron z wędzonym łososiem
Składniki :
100g cukinii
50g sera żółtego
50g sera mascarpone
100ml śmietany
50g łososia wędzonego
łyżka masła
sól, pieprz
Makro:
Kcal 824 B31g T75g W9g (7g netto)
Zobacz więcej przepisów na YouTube
Odwiedź mnie na Instagramie
Jedna odpowiedź
Jestem od 3 dni na diecie keto. Pani przepisy są wspaniałe. Bede na bieżąco korzystac. Bardzo dziękuje.
Póki co na diecie czuje się wspaniale. Zdecydowałam się nią, ze wzg na długoletnia walkę z anemią, której nie mogę pokonać od lat. Tylko tabletki trochę mnie ratują. Jestem bez sił i energii, Ciagle zmęczona i osłabiona. W domu dwoje małych dzieci…
Nie mam żadnych chorób metabolicznych, nadwagi itp. , jedynie ta ciągła anemia mnie zabija. Może teraz przez dietę keto uda się coś zmienić:)
Pozdrawiam Panią serdecznie.