KETO zakupy w LIDLu i przepis na wędzonego łososia w sosie śmietanowym

Dzisiaj przedstawiam Wam produkty z LIDLa, które warto kupić będąc na diecie ketogenicznej.

Zapraszam do obejrzenia filmu plus przepis na pyszny makaron z wędzonym łososiem.

Makaron z wędzonym łososiem

Składniki :

100g cukinii

50g sera żółtego

50g sera mascarpone

100ml śmietany

50g łososia wędzonego

łyżka masła

sól, pieprz

Makro:

Kcal 824 B31g T75g W9g (7g netto)


Zobacz więcej przepisów na YouTube

Odwiedź mnie na Instagramie

Udostepnij:

Lubisz moje przepisy? Napijmy się razem wirtualnej kawy

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Udostepnij:
Facebook
Twitter

Polecane wpisy

Dodaj komentarz

Jedna odpowiedź

  1. Jestem od 3 dni na diecie keto. Pani przepisy są wspaniałe. Bede na bieżąco korzystac. Bardzo dziękuje.
    Póki co na diecie czuje się wspaniale. Zdecydowałam się nią, ze wzg na długoletnia walkę z anemią, której nie mogę pokonać od lat. Tylko tabletki trochę mnie ratują. Jestem bez sił i energii, Ciagle zmęczona i osłabiona. W domu dwoje małych dzieci…
    Nie mam żadnych chorób metabolicznych, nadwagi itp. , jedynie ta ciągła anemia mnie zabija. Może teraz przez dietę keto uda się coś zmienić:)
    Pozdrawiam Panią serdecznie.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *