👀 Szukasz przepisów do śniadaniówki?

Zobacz 50 pomysłów Low Carb ➡

KETO pieczona szakszuka w naleśnikach

Szybki pomysł na oryginalny posiłek w diecie ketogenicznej. Szakszuka zapiekana w naleśnikach.

Zobacz jak prosto można ją wykonać.

Składniki:

4 jajka

20g mascarpone

łyżka rozpuszczonego masła

100g kiełbasy

100g szpinaku

100ml passaty

ser pleśniowy

natka pietruszki

Makro: Kcal704 B54g T51g W10g

pakiet keto na start
MEGA pakiet keto na start

 Lubisz moje przepisy? Napijmy się razem wirtualnej kawy.

Postaw mi kawę na buycoffee.to

najnowsze wpisy

blonnik bambusowy

Błonnik bambusowy: co to jest, co daje i czy jest bezpieczny?

Biały proszek bez smaku, prawie bez węglowodanów, który potrafi uratować niejeden wypiek Low Carb. Brzmi jak ideał, więc od razu pojawia się pytanie: gdzie jest haczyk? Błonnik bambusowy coraz częściej

Surowe ziemniaki w drewnianej misce na stole

Czy zimne ziemniaki i makaron mają mniej węglowodanów? Sprawdzam, co mówią badania

Zimne ziemniaki i makaron mają tyle samo węglowodanów, ale część skrobi staje się oporna. Sprawdź, ile jej przybywa i jak to wpływa na cukier.
dyniowe gofry

Krem z dyni mi się znudził. Robię dyniowe gofry bez tradycyjnej mąki i cukru

Krem z dyni lubię, ale ile można jeść go w kółko? Puree, które zostaje w lodówce, zamieniam w gofry dyniowe Low Carb. Są puszyste, pachną cynamonem i smakują jak deser,

Dodaj komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *