Mięsne kulki zatopione w sosie pomidorowym. A to wszystko z minimalną ilością węglowodanów.
![](https://tlustegary.pl/wp-content/uploads/2021/06/Projekt-bez-tytulu-27-1024x576.jpg)
![](https://tlustegary.pl/wp-content/uploads/2021/06/Projekt-bez-tytulu-1-26-1024x576.jpg)
Zobacz jak prosto można je przygotować.
Składniki:
średnia cebula
łyżka smalcu
400g mięsa mielonego
50ml wody
natka pietruszki
1 jajko
przecier pomidorowy
1/2 łyżeczki suszonego czosnku
1/2 łyżeczki suszonego oregano
sól, pieprz
garść świeżej bazylii
ser do posypania (opcjonalnie)
Makro na 1 porcję:
Kcal 628 B45g T43g W11g
Zobacz więcej przepisów na YouTube
Odwiedź mnie na Instagramie